我从小就喜欢健身，尤其是推胸。每次在健身房里，看到自己肌肉线条的变化，总会有一种成就感油然而生。然而，最近这段时间，我的肩膀开始疼痛，尤其是在推胸时。起初，我并没有太在意，认为可能是肌肉疲劳所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

一天，我在网上搜索相关信息，发现了一个可能的原因：肩锁关节脱位。这个词听起来很吓人，但我还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并展示了我肩膀的状况。医生仔细观察后，问我是否有受伤的经历，并询问了疼痛的具体位置和程度。

我告诉医生，我并没有明显的受伤经历，只是在健身时感到疼痛。医生建议我去医院拍一个肩关节X线片，以便更准确地诊断问题。虽然我有些担心，但我还是决定听从医生的建议，毕竟健康是最重要的。

在等待拍片的过程中，我开始回想起过去的健身经历。也许是我太过于追求肌肉的增长，忽视了正确的训练方法和身体的信号。这种想法让我感到有些内疚和焦虑。幸好，京东互联网医院的医生一直在关注我的情况，并通过在线平台与我保持联系，提供了很多有用的建议和安慰。

最终，X线片的结果显示，我的肩锁关节确实存在一些问题，需要进行适当的治疗和康复。虽然这个结果让我有些失望，但同时也让我感到庆幸，因为我及时采取了行动，避免了更严重的后果。

现在，我正在按照医生的指导进行康复训练，并且更加注重身体的信号和健康的平衡。虽然这次经历让我付出了一些代价，但它也让我更加珍惜自己的健康和生活。希望我的故事能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！