我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我紧张的脸庞。手里攥着一张纸条，上面写着“曼月乐环”，这是我即将要接受的避孕手术。心中充满了期待和不安，毕竟这是我第一次做这种手术。

在京东互联网医院的在线咨询中，医生详细解释了手术的过程和注意事项。半个月内禁止性生活，禁止坐浴，注意休息，别劳累，别着凉，别吃生冷。这些话语在我脑海中回荡，仿佛一道道警示标志，提醒我要小心翼翼地度过接下来的日子。

手术当天，我早早地来到了医院。医生和护士都很友善，安慰我说这只是一项简单的操作，不用太紧张。然而，我的心跳还是加速了，手心也开始出汗。医生开始进行手术，我闭上眼睛，深呼吸，试图让自己放松下来。

手术结束后，医生告诉我如果月经量大容易脱落，月经量不大一般不会脱落。这个信息让我更加小心翼翼，生怕环会在某个不经意的时刻滑落。同时，医生也提醒我，曼月乐环可能会使人发胖，但这并不是所有人都会出现的副作用。

接下来的半个月，我像个小心翼翼的孩子，避免一切可能导致环脱落的行为。即使是做高铁或适当的走动，我也会先征求医生的意见。每天晚上，我都会检查自己的身体，确保环还在原位。这种生活方式虽然有些不便，但我知道这是为了自己的健康和安全。

半个月后，我终于可以开始走步锻炼身体了。这个消息让我感到无比兴奋，仿佛我又回到了正常的生活轨道。从那天起，我开始逐渐恢复自己的生活节奏，虽然偶尔还会想起环的存在，但我已经习惯了这种新的生活方式。

现在回想起来，那段时间虽然有些艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生和护士，他们的专业和关心让我度过了这段特殊的时期。如果你也面临类似的情况，不妨来京东互联网医院咨询一下，相信你也会得到满意的答案。