我还记得那天，车祸发生的瞬间，我的世界仿佛被撕裂。肱骨大结节撕脱骨折，肩袖损伤的可能性小，这些专业术语在我耳边回荡，像是一种无形的压力，压得我喘不过气来。

在京东互联网医院的在线咨询中，医生告诉我，我的肩袖损伤可能性不大，主要是大结节骨折了。听到这个消息，我心中一块石头落了地，但同时也充满了疑问和恐惧。毕竟，我的右臂抬不起来，疼痛难忍，生活中的一切都变得困难重重。

医生建议我卧床静养，使用支具固定肩部，并进行局部按摩和热敷。然而，我的心中始终有一个声音在问：如果肩袖真的受伤了，会不会影响我一辈子的生活？

我开始了漫长的康复之路。每天，我都要进行一系列的物理治疗和康复训练。爬墙运动是其中的一项，虽然很痛苦，但我知道这是恢复肩部功能的重要步骤。有时候，爬到一定位置就会感到剧烈的疼痛，但我还是咬牙坚持下去，因为我知道只有这样才能让我的肩膀重新抬起来。

在这个过程中，我也遇到了很多困难和挫折。有时候，我会因为疼痛而失去信心，甚至想放弃。但每当我看到自己的进步，哪怕是微小的，也会重新燃起希望的火焰。

现在，我的肩膀已经可以抬起来了，虽然还有一些疼痛，但我知道这是正常的恢复过程。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和所有帮助过我的人。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境，迎接更美好的生活。