我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。27岁的我，开始担心自己的骨骼健康。偶尔的骨头响声，像是一种不祥的预兆，提醒我该关注自己的身体了。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就与一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的专业和耐心，立即让我感到安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他开口道，声音温和而自信。我向他描述了自己的症状，包括骨头响声和夜间磨牙的问题。医生认真听完后，开始进行详细的询问和解释。

“骨头本身不会有响声，感觉骨头总是咔咔的响，可能是骨头周围关节发出的响声，比如关节的退变、骨质增生，关节的游离体或者膝关节半月板的损伤。”他解释道，“可以通过局部的X片检查，了解有无明显的退变、骨质增生或者游离体。根据检查的情况再做后续的处理。如果是关节退变，可以口服氨基葡萄糖或者钙片等进行治疗。”

我听得很认真，心中不禁涌起一丝恐惧。医生似乎看出了我的担忧，继续说道：“晚上睡觉期间咬牙齿俗称夜磨牙，夜磨牙主要是和精神压力过大，或者过于劳累，或者和寄生虫感染、遗传因素等有关，上述都可以导致夜磨牙。如果出现了夜磨牙，大部分情况下不需要治疗，因为因素比较多，也没有明确的治疗的方法，只能让患者注意休息，减轻精神压力过大等症状。”

我感到一丝宽慰，至少我知道了自己的问题可能并不是那么严重。医生还建议我去口腔科做一个颌垫，夜间睡觉时配戴颌垫，可以防止夜磨牙过程中对牙齿的磨损。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心解答，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识。他的建议也让我感到安心和放心。离开视频咨询后，我决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗建议是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，不要等到问题严重才后悔莫及。