我被诊断为双相情感障碍中度抑郁，怎么办？这个问题在我心中盘旋了很久。从初中开始，我就有这种状况，时而高涨，时而低落。高三的压力更是让我感到无助和绝望。有过自杀念头和自伤倾向，这些都是我不愿意回忆的黑暗时刻。

前几天，我鼓起勇气去兰大二院看了医生。虽然没有做测试，但医生还是开了药给我。每天按时服药，希望能缓解我的症状。然而，最近几天，我的情绪又开始波动了。早上特别暴躁，下午多睡了一会儿起来后就感觉挺难过的。这种双向发作的状态让我感到非常困扰。

我决定再次寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否需要开处方，我说是的。医生告诉我，我的治疗可以的，需要按医嘱服药，定期复查。如果出现有转躁的情绪，需要及时到医院复诊。医生还详细解释了双相情感障碍的症状，包括兴奋躁动、话多、觉得自己能力大、自命不凡、爱管闲事儿等等。我点头表示理解，心中却充满了疑问和恐惧。

我问医生，我的病情严重吗？医生说，按医嘱服药，定期复查，控制症状，预防复发。这些话听起来很简单，但对于我来说，却是如此艰难。我不知道未来会怎样，但我知道我不能放弃。我需要面对自己的病情，积极治疗，才能有希望走出黑暗。

在这个过程中，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！