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被推后腰疼,医生建议:休息是最好的治疗办法

被推后腰疼,医生建议:休息是最好的治疗办法
发表人:全球医疗视野

那天下午,我被一股强大的力量推向后,腰部传来一阵剧烈的疼痛。起初,我以为只是肌肉拉伤,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。我的心开始忐忑不安,担心这次的伤势可能比我想象的要严重得多。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤经过,并对我的情况进行了初步的评估。

“腰部好像有些肿了。”我向医生描述道。医生问我外伤的程度,是否有可能导致腰托或腰间盘突出。我忧心忡忡地回答说:“有点肿,腰疼。”

医生安慰我说:“不管怎么样?一定注意休息。好好卧床休息几天。”他解释道,如果外力较小,通常不会引起严重的后果。然而,我的担忧并未完全消除。我问医生是否需要拍片检查一下,医生建议我先休息几天,如果情况没有改善再进行检查。

“如果不是肌肉扭伤,那是不是要治疗啊?”我有些焦虑地问道。医生再次强调:“休息是最好的治疗办法。”他还建议我可以贴一些伤势膏来缓解疼痛。

在医生的指导下,我开始了漫长的休息期。每天,我都要躺在床上,尽量减少腰部的活动。虽然这段时间很难熬,但我知道这是为了我的健康着想。同时,我也在思考,为什么我们总是等到身体出现问题才去关注健康?

经过一段时间的休息和治疗,我的腰部疼痛逐渐减轻。回想起这次经历,我深刻地认识到,健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时采取措施预防和治疗疾病。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰肌扭伤就医指南 常见症状 腰肌扭伤的常见症状包括腰部疼痛、肿胀和僵硬,可能会影响日常活动。易感人群包括长时间保持同一姿势的人、体力劳动者和运动员等。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 休息是最好的治疗办法,避免剧烈运动和重物提起。 2. 可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和减少炎症。 4. 在医生的指导下进行物理治疗,如按摩、牵引和理疗等,以加速康复。 5. 如果症状持续不改善,可能需要进行进一步的检查和治疗,包括X光、MRI或CT扫描等影像学检查,以及可能的手术治疗。

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