我怀孕26周加2天，心情像过山车一样起伏不定。今天去做了胎儿心脏检查，结果显示子宫动脉阻力高，胎儿发育迟缓。这个消息就像晴天霹雳，打得我措手不及。我的血压也偏高，137/78，医生说可能和血压有关。回想起之前的卵巢妊娠经历，做了腹腔镜手术，心中不免有些担忧。

我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。通过视频咨询，我遇到了非常耐心的医生。我们详细讨论了我的情况，医生建议我控制好血压，保持清淡饮食，低油低盐，适当饮水。同时，医生也提醒我，血压最好控制在80/120之间。听到这些，我不禁感到一丝安慰，但内心的焦虑仍未完全消散。

医生还告诉我，平时需要加强营养，吃些高蛋白的食物，定期产检观察胎儿的发育情况。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。虽然我知道这条路可能会充满挑战，但有了医生的指导和支持，我觉得自己可以面对一切。

在这段时间里，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，保持心情舒畅，规律作息，控制体重，适当多活动，保持大便通畅等等。这些看似简单的生活习惯，却对孕妇和胎儿的健康至关重要。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以相互支持，共同度过这个特殊的时期。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化服务让我在困难时刻找到了方向和希望。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！