我从小就有拇指外翻的问题，随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每次穿鞋都要费很大的劲，甚至有时候会因为鞋子太紧而疼痛难忍。我的家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我在网上搜索了一下，发现京东互联网医院有在线咨询服务，于是决定试一试。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频通话。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。

我向他描述了我的症状，他告诉我可以尝试使用日用矫正器来改善拇指外翻的情况。我问他大概需要多长时间才能看到效果，他说一般情况下，佩戴1到2个月就会有改善，但如果拇指外翻的程度比较严重，可能时间会久一些。听到这话，我不禁有些担心，毕竟我已经拖延了这么久。

医生看出了我的担忧，安慰我说：“你这个程度看起来还好，一般1到2个月应该会有效果。”他还告诉我，日用的矫正器不会影响走路，因为它们比较薄，也有一定的柔韧性，只要把鞋子穿得稍微宽松一点就行了。

我问他，为什么我的拇指底下会长出硬东西来？他解释说，这和拇指外翻有关系，大拇指外翻以后受力比较多，摩擦厉害就容易产生老茧，长出死皮。我听了之后，心中一阵感慨，原来我一直忽视的这个小问题，竟然会引起这么多的麻烦。

在医生的指导下，我开始使用日用矫正器。刚开始的时候，确实有些不适应，但慢慢地，我习惯了它的存在。每天晚上，我都会认真地清洁和保养它，希望它能早日帮助我改善拇指外翻的状况。

现在，已经过去了一个月的时间，我可以明显地感觉到拇指外翻的情况有所改善。穿鞋子不再那么困难，走路也变得更加轻松。虽然还有一段路要走，但我已经看到了希望的曙光。

我想对所有和我有同样问题的人说，千万不要像我一样拖延，及早寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的耐心和专业知识真的让我受益匪浅。