我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。刚刚从医院回来，医生告诉我需要更换胰岛素，使用一种叫做门冬30的混合胰岛素。这个消息像一块巨石压在我的心头，我不知道该如何调整用量，生怕血糖控制不当引发更严重的后果。

我打开了京东互联网医院的网站，开始与一位医生进行在线咨询。起初，我有些紧张，不知道该如何描述我的情况。但是，医生的耐心和专业很快就让我放松下来。我详细地向他描述了自己的病情，包括我已经患有糖尿病20多年，身高160厘米，体重130多斤，空腹血糖大约在7左右，餐后血糖则在13到15之间波动。

医生听完我的描述后，告诉我需要将用量提高到原来的两倍，并且每天测量四次血糖，根据情况再调整药量。他还强调了测量血糖的重要性，提醒我要避免出现低血糖的情况。我感到一丝安慰，但同时也有些担忧，毕竟这是一种全新的用药方式，我不确定自己能否适应。

在与医生的交流中，我逐渐明白了门冬30的特点。这种胰岛素是两种胰岛素的混合物，其中有30%和我以前用的是一样的。医生解释说，虽然在相同的量下，控制血糖的效果可能会有所不同，但只要我按照他的建议进行调整，就应该能够有效地控制血糖。

我感谢医生的耐心指导，并决定遵循他的建议进行用药调整。同时，我也意识到，健康问题不能掉以轻心，平日里我们都需要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

在这次咨询中，我不仅学到了如何调整胰岛素用量，更重要的是，我明白了健康管理的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能更好地照顾自己的身体。