我和老公已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但是一直没有好消息。最近，我开始担心自己的身体是否有问题，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生**，他看起来很专业，给人一种安心的感觉。

我向医生**说明了我的情况，他耐心地听完后，告诉我：“备孕前三个月就需要开始口服叶酸了。”我有些惊讶，因为我之前并不知道这个信息。医生**继续解释说：“叶酸需要一直吃到你怀孕后三个月。”

我问道：“每天需要摄入多少？”医生**回答：“我们国家推荐的摄入标准是每天吃0.4毫克的叶酸。”我又问：“男生和女生是一样的吗？”医生**笑了笑说：“是的，男生女生都是需要吃0.4毫克。”

我想起了一个问题：“是否需要根据不同人的体质，体检以后根据情况摄入？”医生**点了点头：“当然，如果你有特殊情况，需要根据医生的建议来调整。”

我感谢医生**的耐心解答，心中的一块石头终于落了地。从那天起，我开始每天按时服用叶酸，希望早日好孕。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量做到健康科学。

在备孕的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但每次我都会想起医生**的话，给自己加油打气。现在，我已经成功怀孕了，宝宝也很健康。回想起来，如果没有医生**的指导和帮助，我可能还在迷茫中徘徊。所以，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。