我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心中忐忑不安。胃疼和胀气已经折磨我十天多了，最近两天更是疼得厉害。王医生温和地问我：“有多久了？”我深吸一口气，开始讲述我的病情。

“之前有胃炎。”我说，“胃胀气十天多，疼是最近两天。”

王医生听得很认真，问我：“最近有没有吃什么药？”

我告诉他：“最近天天在喝中药，已经喝了八九天了。嗯，吃的中药是治胀气儿的，说我身体虚，完了就是治胀气的。”

王医生点了点头，问我：“你吃的中药是治什么的？”

我回答：“我吃的中药是治心脏和胆囊炎的。疏肝理气的。”

王医生听完我的描述，沉思了一会儿，然后说：“你现在正是更年期终合症的年龄，出现这些不要乱吃药。主要还是多参加户外运动，促进胃动力为主。”

我有些失望，问他：“我用吃什么西药吗？”

王医生摇了摇头：“胃疼，之前胃不疼的，是不是吃汤药刺激了？”

我想了想，点头道：“中医说我心脏和肝有点虚，给我开的疏肝理气的，我之前爱生气。”

王医生语重心长地告诉我：“乱吃药不好，你就是更年期终合症的症状。多出去参加户外运动，放松心态正确认识你现在这个年龄阶段自己生理变化。”

我听完王医生的建议，心中豁然开朗。原来我的病情并不是那么严重，只需要调整生活方式就可以了。王医生的话让我感到安心和放松。

“谢谢医生，”我说，“没啥大问题我就放心了。”

王医生微笑着说：“没大问题的。”

我离开了虚拟诊室，心中充满了感激和希望。从此，我开始了新的生活方式，多参加户外运动，放松心态，正确认识自己的生理变化。我的胃疼和胀气逐渐消失了，生活也变得更加美好。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！