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糖尿病人能不能喝罗汉果?

糖尿病人能不能喝罗汉果?
发表人:绿色医疗倡导者

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。糖尿病已经伴随我两年了,每天都要小心翼翼地控制饮食和药物。最近,我听说罗汉果对糖尿病人有好处,于是决定在京东互联网医院上咨询一下专业医生。

我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,点击了在线咨询。很快,一位医生接了我的请求。我们开始了对话。

“您好,尊敬的会员,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生礼貌地开口道。

我向医生说明了我的情况,包括我的血糖水平和目前的治疗方案。医生听完后,告诉我:“罗汉果当中,它的含糖量并不是很高,它含有大量的罗汉果糖甙,它是一种三萜类化合物,并不是一种糖类,罗汉果适合糖尿病的患者食用,它不但不会影响患者血糖水平升高,有些患者应用罗汉果还可以达到适当的降血糖的作用。”

听到这话,我松了一口气。医生还给了我一些饮食建议,包括少食土豆、芋头等高淀粉食物,多吃粗杂粮和水果中含糖量低的种类。同时,医生也提醒我在饮用罗汉果期间要监测血糖。

我感激地向医生道谢,并表示会按照他的建议去做。结束咨询后,我心情大好,决定去超市买一些罗汉果试试看。

回家后,我泡了一杯罗汉果茶,轻轻地品尝着。茶水清香,口感微甜,完全不像我想象中的苦涩。喝完后,我测了一下血糖,发现并没有明显的变化。这个结果让我更加放心地享用罗汉果了。

从那天起,我每天都会喝一杯罗汉果茶,既能满足口腹之欲,又能帮助我控制血糖。感谢京东互联网医院的医生,给了我这么好的建议。如果你也和我一样患有糖尿病,不妨也去咨询一下专业医生,寻找适合自己的治疗方法。糖尿病人如何安全饮用罗汉果 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感增加、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 合理控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,选择含糖量低的水果和粗杂粮。 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,保证充足的睡眠。 4. 可以适量饮用罗汉果,但需监测血糖变化,避免过量摄入。 5. 按医嘱服用药物,如优泌林30/70等,定期复查血糖和糖化蛋白水平。

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