我还记得那天，腰椎间盘突出加上扭伤的疼痛让我在床上翻来覆去，无法入睡。每次想起身，屁股就像被钉子固定住一样，动弹不得。那种无助感，真的很难形容。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的专业和耐心让我感到安心。

在详细了解我的病情后，医生问我是否对某些药物过敏，肝肾功能是否正常，还询问了我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我意识到，医生不仅关心我的病情，还关心我的整体健康状况。

我向医生提出了我的疑问：“我腰椎间盘突出，这几天又扭伤了，可以用这个助步器吗？”医生认真地听完我的问题后，给出了肯定的答复，并且还提供了一些健康指导和腰围固定的建议。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和亲切的态度。他的解释非常清晰，完全没有使用任何复杂的医学术语。这种方式让我更容易理解我的病情和治疗方案。

通过这次咨询，我不仅得到了实用的建议，还学到了如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经开始使用助步器，并且按照医生的指导进行康复训练。虽然恢复的路程可能会很漫长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜这次的健康挑战。

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