夜幕降临，城市的喧嚣渐渐消退，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。每当这个时候，我总是想起那句老话：“人在江湖，身不由己。”

我独自一人蜷缩在沙发上，眼泪不争气地滑落。一个月？两个月？时间对我来说已经失去了意义。每天都是同样的日复一日，除了工作，剩下的时间我都用来逃避这个世界。人多的地方会让我感到恐惧，仿佛所有的目光都在审视我，揭露我内心的脆弱。

我试图寻找一些安慰，翻开手机，点开京东互联网医院的APP。这里有专业的医生，能够在我最需要的时候提供帮助。我的手指颤抖着，输入了我的症状：“晚上总想哭，可能是抑郁？”

医生很快回复了我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，开始描述我的症状。医生耐心地听完后，建议我去精神专科心理门诊就诊。听到“抑郁”这个词，我心中一沉，仿佛被判了死刑。轻度吗？医生说应该是的，但我仍然感到恐惧和无助。

我知道我需要面对这个问题，不能再逃避。第二天，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院的线下门诊。医生详细询问了我的情况，进行了一系列的检查和评估。最终，医生告诉我，我确实患有轻度抑郁症，但只要积极治疗，完全可以恢复正常生活。

我开始接受药物治疗和心理咨询。每次去医院，我都会遇到一些和我有相似经历的人。我们互相支持，分享彼此的故事和经验。慢慢地，我开始重新找回生活的乐趣，重新和朋友们联系，重新开始做我喜欢的事情。

现在，夜晚不再是我的敌人。我学会了如何面对自己的情绪，如何处理压力和焦虑。虽然路还很长，但我知道，只要我坚持下去，一定可以战胜这个病魔。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们给了我希望和力量。也感谢那些和我一起走过这段路的人，你们的陪伴和鼓励是我前进的动力。

如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，不要孤单。请记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！