我记得那天早上，起床后如常去厕所，结果却发现卫生纸上有血迹。心中一惊，立即想起了前几天的不适感。虽然没有明显的疼痛，但总觉得肛门周围有些不对劲。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。脑海里不断浮现各种可怕的疾病，甚至开始担心自己是否患上了癌症。终于，医生接入了视频通话，我向他描述了自己的症状，并展示了卫生纸上的血迹。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我大便时是否有肛门疼痛。我回答说没有太明显的疼痛，只是偶尔有些不适。医生告诉我，这种情况可能是肛裂或痔疮引起的，并建议我先用马应龙痔疮膏进行外用治疗。

我有些疑惑，问医生是否需要吃药。医生解释说，出血不多的情况下，外用药膏就足够了。同时，他也提醒我，年轻人大便出血多半是肛裂引起的，但也有可能是内痔出血。听到这里，我不禁松了一口气，至少不是什么严重的疾病。

医生还告诉我，痔疮一旦形成就很难完全消除，只能通过保养来控制症状。他建议我平时少吃辛辣刺激的食物，保持大便软化，避免久蹲久坐和过度劳累。这些都需要我在日常生活中注意和改善。

在结束视频通话后，我按照医生的建议开始使用马应龙痔疮膏，并且也开始调整自己的生活习惯。虽然痔疮依然存在，但至少症状得到了控制。每当我想起那段焦虑的时光，总会感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。

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