我妈50岁了，脊椎炎让她夜不能寐，连手都抬不起来。看着她痛苦的样子，我心如刀绞。我们一家人都很着急，想尽办法帮她缓解疼痛。

一天晚上，我陪妈妈去医院做了核磁共振检查。医生说脊椎里面有粘液，神经已经被压迫了，建议手术治疗。听到这个消息，我们全家都很震惊。手术？这对我们来说是一个巨大的打击。

我开始四处寻找其他治疗方法，希望能找到一种既有效又安全的方式。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个医生，他给了我很多有用的建议。首先，他推荐了一种有牵引护颈作用的商品，帮助缓解妈妈的疼痛。然后，他建议我们尽量采用保守治疗，包括颈椎牵引、针灸、按摩和推拿等方法。同时，他也提醒我们要注意保暖，避免长时间低头。

我把这些方法都告诉了妈妈，并且我们一起开始实施。每天晚上，我会陪她做一些简单的颈椎牵引和按摩，帮助她放松。白天，我会提醒她注意姿势，避免长时间低头。慢慢地，妈妈的疼痛开始减轻，她也能睡得更好了。

这段时间里，我深深体会到了作为子女的责任和焦虑。看到妈妈痛苦的样子，我真的很难过。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于颈椎病的知识和治疗方法。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是那些正在为家人健康而担忧的人们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我们采用的方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！