我从来没想过，吃太饱会导致腰疼。可那天中午，我在老家的小餐馆里，看到一桌子丰盛的菜肴，忍不住大快朵颐。结果，下午三点多，我的腰开始隐隐作痛。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。但随着时间推移，疼痛越来越剧烈，甚至站立都变得困难。

我记得当时的场景，阳光透过窗户，照在我身上，暖洋洋的。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，焦虑和恐惧交织在一起。我试图靠着背和蹲着来缓解疼痛，效果微乎其微。我的脑海里充满了各种疑问：这是怎么回事？会不会很严重？

我决定去京东互联网医院咨询。医生听完我的描述后，建议我卧床休息，并观察一下情况。他还推荐了一种外用膏药，氟比洛芬巴布膏，用于缓解腰痛。我问他这是否与消化不良有关，医生说有可能。虽然膏药可以缓解疼痛，但并不能治疗消化不良本身。

我按照医生的建议，休息了一段时间，并使用了膏药。疼痛逐渐减轻，我的心情也随之好转。回想起来，那次经历让我更加重视自己的健康。吃太饱看似无关紧要，但实际上可能会引发一系列问题。从那以后，我开始注意饮食，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要忽视身体发出的信号。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！