我从来没有想过，一个普通的早晨会因为咳嗽而变得如此不寻常。起床后，喉咙的疼痛让我无法忽视，咳嗽时黄色的痰让我心生恐惧。白天，痰变成了白色，但喉咙的疼痛依然存在。这种感觉就像有一把小刀在我的喉咙里刮来刮去，难以忍受。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有其他不适等等。他的专业和耐心让我感到安心。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是上呼吸道感染引起的感冒症状。他建议我服用阿莫西林克拉维酸钾片、感冒灵颗粒和蜜炼川贝枇杷膏，并且每天用淡盐水漱口。同时，他还推荐了一些水果和食物，例如梨、柑橘、柿子、陈皮、枇杷、银耳和白萝卜等，来帮助我化痰止咳。

医生还提醒我要注意休息，避免劳累和精神紧张，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。这些都对我的康复至关重要。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚服药，中午用淡盐水漱口，多吃水果和蔬菜，避免辛辣食物。几天后，我的症状开始缓解，喉咙的疼痛减轻了，咳嗽也少了很多。看到自己的身体在逐渐恢复，我感到非常欣慰和感激。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的服务，让我在家中就能得到有效的治疗。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。