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我总长痘痘,会不会是内分泌失调?

我总长痘痘,会不会是内分泌失调?
发表人:AI医疗先锋

我总是长痘痘,尤其是在额头和下巴。每次一长出来,按上去就疼,像针扎一样。有时候还会红肿,感觉整个脸都被影响了。这种情况已经持续了好几个月,我开始担心是不是内分泌失调了。

一天,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。医生问我有多长时间了,我说大概一个月左右。然后他问我平时的生活习惯如何,我坦白地告诉他我经常熬夜,生活不太规律。医生听完后,语气温和地告诉我,这种情况主要是由于生活方式导致的,并不属于内分泌科的问题。

我有些失望,但医生继续解释说,调整生活方式是解决问题的关键。他建议我养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免使用碱性大的肥皂和多油脂、刺激性的化妆品。同时,他也提醒我不要用手去挤、捏、掐痘痘,以免引起炎症性的细菌向深部感染。

听完医生的建议,我开始反思自己的生活方式。是啊,最近确实熬夜比较多,饮食也不是很规律。于是我决定改变自己的生活习惯,早睡早起,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也开始注意面部和手部的卫生,避免使用刺激性的化妆品。

经过一段时间的调整,我的痘痘情况有了明显的改善。虽然偶尔还会长一两颗,但不再像之前那样频繁和严重。我也更加注重自己的生活方式,尽量避免熬夜和不规律的饮食。现在回想起来,医生的建议真的很重要,如果当初没有及时调整自己的生活方式,可能我的痘痘问题会越来越严重。

这次经历也让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

长痘痘的调理指南 常见症状 长痘痘的常见症状包括面部出现红色或白色小疙瘩,按压时会感到疼痛。易感人群主要是生活不规律、熬夜、不注意面部和手部卫生的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1.养成良好的生活习惯,避免熬夜; 2.注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸; 3.避免使用碱性大的肥皂和多油脂、刺激性的化妆品; 4.不要用手去挤、捏、掐痘痘,以免引起炎症性的细菌向深部感染; 5.如果痘痘严重,可以考虑使用外用药物如过氧苯甲酰、红霉素软膏等进行治疗。

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