我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，耳边的嗡嗡声却像一把利刃，划破了这美好的氛围。神经性耳鸣，一个月了，各种方法都尝试过，效果却如同隔靴搔痒。

我来到京东互联网医院，心中充满了期待和焦虑。医生问我耳鸣多久了，我如实相告。他的回答让我心凉了一半：“耳鸣治疗很多时候效果不好。”

我不甘心，追问道：“神经性耳鸣能治愈吗？”医生沉默了一会儿，才说：“存在治愈可能，但是你已经治疗过了效果不好。”

我感到一阵绝望，仿佛自己被判了无期徒刑。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“需要注意休息，转移注意力。”

我问他：“神经性耳鸣，最佳的治疗时间是什么时候？”医生回答：“半个月内治疗效果会好些。”

我心中一喜，仿佛抓住了最后一根稻草。从那天起，我开始了新的生活方式，规律作息，避免过度劳累，甚至尝试了冥想和瑜伽来放松自己。

日子一天天过去，耳鸣声渐渐减弱，直至消失。那种感觉，无法用语言来形容。就像从黑暗中走出来，看到了一片光明。

现在，我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，千万不要放弃，及时就医，调整生活方式，相信你也能战胜它。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！