我还记得那天晚上，手忙脚乱地刷完牙，匆匆忙忙就上床了。第二天早上醒来，突然发现自己昨晚误食了差不多指甲盖那么大的含氟牙膏。心跳加速，脑子里一片空白，完全不知道该怎么办。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。

“医生您好，我昨晚误食了含氟牙膏，会不会有事？”我紧张地问道。医生安慰我说：“没关系的，问题不大。”听到这句话，我稍微松了一口气，但仍然担心不已。医生继续解释：“一般牙膏都是可食用的，除非你吃了大量的含氟牙膏，否则不用太担心。”

我心中一块大石头落地，感激地向医生道谢。医生还建议我，如果出现拉肚子等不适症状，可以吃点益生菌来调节肠道。整个咨询过程非常顺畅，医生专业而耐心地回答了我的所有问题，让我感到非常安心。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助。