我还记得那天，手和胳膊肘的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。月子病，这个词在我耳边回荡，像一声警钟，提醒我身体的脆弱。

那是一个寒冷的冬天，我在月子期间不小心碰了凉水。从那以后，我的手就开始疼痛，尤其是在早晨醒来时，手指关节僵硬得像被冻住了一样。胳膊肘也开始疼痛，遇到冷空气时更是加重。这种疼痛像一只无形的虫子，啃噬着我的日常生活。

我试过各种方法来缓解疼痛，包括热敷、按摩和服用止痛药，但都只是暂时的缓解。疼痛总是会回来，像一个不速之客，打乱了我的生活节奏。

直到有一天，我在网上搜索治疗脾虚手的方法时，偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下在线咨询。

医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我中药治疗，并且需要我拍一张舌苔照片来进行辨证。虽然我对中医并不了解，但我还是按照医生的要求做了。

医生看了我的舌苔照片后，告诉我我体内虚寒比较重，需要服用中药来调理。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激、肥甘厚味、海鲜和臭豆腐等食物。

我按照医生的建议服用了中药，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻了。现在，我已经可以正常地生活和工作了，手和胳膊肘的疼痛也基本消失了。

回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受疼痛的折磨中。现在，我已经恢复了健康，也希望我的经历能够帮助到其他人。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！