我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我却感到一阵阵的窒息，长期的腹胀和排气不畅让我整个人都像被压在一块巨石下，喘不过气来。更糟糕的是，最近腰椎间盘突出引起的腰疼也开始频繁地来袭，仿佛在提醒我：你的身体已经到了最危险的时候。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。医生问我：“你好，长时间腹胀，怎么促进排气？”我无奈地回答：“每天都有排气，但效果不明显。”医生继续追问：“排气后腹胀会缓解吗？”我点了点头，“会缓解很多，但总是反复。”

医生关切地问我大便的情况，我告诉他：“大便不多，不成型。”他沉思了一会儿，然后问：“有腰椎间盘突出吗？”我点头承认，“有时腹胀的时候，会导致腰疼。”

医生建议我吃一些益生菌和调理肠道功能的药，并开具了处方。我感激地接过，心中充满了希望。从那天起，我开始了漫长的治疗之旅。每天早晨，我都会喝一杯温水，吃下医生开的药，然后静静地等待身体的反应。

日子一天天过去，我的腹胀和排气不畅逐渐减轻，腰疼也变得不那么频繁了。虽然过程中有过反复，但我始终坚持着，相信只要我不放弃，总有一天会战胜这个病魔。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。