我从来没有想过，脚面红痒和脚底硬疙瘩会成为我生活中的大问题。直到那天，我在家中突然发现自己的脚面上出现了红斑，伴随着一阵阵的瘙痒感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近天气变化大，皮肤过敏了。然而，随着时间的推移，症状不仅没有消退，反而越来越严重。脚底也开始长出硬疙瘩，摸起来很不舒服。

我开始感到焦虑和困扰。每天晚上，我都要花费大量的时间来挠脚面，试图缓解那难以忍受的瘙痒感。白天，我也无法集中精力工作，总是被脚部的不适所打扰。我的生活质量急剧下降，甚至开始影响到我的社交活动和日常生活。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我来到了京东互联网医院，通过在线平台与一位皮肤科医生进行了咨询。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄一张清晰的照片以便更好地分析症状。我按照医生的指示拍摄了照片，并上传到了平台上。

医生仔细查看了照片后，告诉我可能是足癣引起的症状，并建议我使用复方克霉唑乳膏进行治疗。同时，医生还提醒我要注意保持足部干燥，避免穿不透气的鞋袜，防止病情加重。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也更加注意了脚部的卫生和保养。

经过一段时间的治疗和自我管理，我的症状逐渐消退，脚面不再红痒，脚底的硬疙瘩也慢慢消失了。我的生活质量得到了极大的提升，我再次感受到了健康的重要性和医生的专业性。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也想分享我的经验，希望能够帮助到其他可能面临类似问题的人们。大家如果有这样的情况，真的可以考虑去京东互联网医院咨询，医生们都非常专业和耐心，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。