我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我心中一直有个小小的疑虑：老人家的膝盖后筋不舒服，怎么回事？

我带着老人家来到京东互联网医院，医生一见面就问：“抽筋嘛？”老人家摇摇头，“不抽，就是感觉不舒服。”医生又问：“也没有扭着碰着？”老人家再次摇头，“就膝盖后的腿弯那。”

医生听完后，若有所思地点点头，“这个，类似于什么症状的？”他问道。老人家想了想，“好像是抻着的感觉，然后动动会好点。”

医生听完后，开始详细询问老人家的日常生活习惯。原来，老人家平时不怎么动，喜欢宅在家里看电视。医生解释说，这种情况可能是因为长时间不活动导致的肌肉僵硬和血液循环不畅所致。

我听完医生的解释，心中一块石头落了地。原来这并不是什么大病，只是老人家需要多活动，改善生活习惯。医生还给老人家开了一些药物，帮助缓解症状。

回家的路上，老人家和我都很开心。我们聊起了以前的趣事，老人家还说要开始每天散步，保持身体健康。我也暗下决心，多陪老人家出去走走，不能让他再宅在家里了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。