我从来没有想过，膝盖疼痛会成为我生活中的一部分。四五年前，我第一次经历了这种难以言喻的不适感。医生告诉我是筋挛缩，吃了药后，症状消失了。然而，最近一个多月，疼痛又回来了，像一只无形的手，紧紧地攥住我的膝盖，令我无法忽视它的存在。

我记得那天，天气异常寒冷，停暖气的消息让人心生寒意。我在家中穿着厚实的衣物，仍然感到一股刺骨的冷风从窗户缝隙中钻入。膝盖的不适感在这样的环境中变得更加明显，仿佛每一丝寒气都在挑战我的耐受极限。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我多长时间了，我告诉他四五年前曾经有过一次，吃了药，一直没犯。最近一个多月，疼痛又回来了。医生关切地问我有没有肿胀的情况，我摇了摇头，解释说只是感觉环节后筋紧，弯曲活动也没事，主要是环节里感觉不舒服。医生听完后，认为可能是膝关节骨质增生或膝关节骨性关节炎引起的。

我有些担心，毕竟我已经52岁了，老化的痕迹在身体上越来越明显。医生安慰我说，建议可以使用消炎止痛的药物，并服用营养关节软骨的药物。同时，尽可能减少膝关节过度负重的活动，坚持锻炼股四头肌肌肉的力量，稳定膝关节。这些方法听起来都很合理，但我还是想知道有没有其他药物能管用呢？

医生推荐了硫酸氨基葡萄糖片和扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用缓解疼痛。我问医生有没有伸筋片这样的药物，医生告诉我有伸筋丹胶囊。虽然我不记得四五年前吃的是什么药，但老人说以前吃管用，希望这次也能有同样的效果。

在与医生的交流中，我感受到了他们的专业和关心。他们不仅提供了治疗方案，还给予了我精神上的支持。这种体验让我意识到，健康问题不仅仅是身体上的，也是心理上的。我们需要有人在身边，给予我们安慰和指导。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要让疼痛影响你的生活。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！