我从来没有想过，一个简单的肩膀疼痛会演变成四个月的折磨。每天晚上，疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住我的肩膀，令我无法入睡。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是姿势不正确所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天我去看医生，医生问我：“右肩关节活动疼吗？”我点了点头，心中充满了焦虑。医生又问：“受伤了吗？”我摇了摇头，表示没有。医生继续问：“现在肩关节活动受限吗？”我再次点头，感觉自己的世界正在崩塌。

医生告诉我可能是肩周炎，并询问了我的症状持续时间。我告诉他已经四个多月了，最近晚上疼得厉害。医生建议我可以用点膏药和活血化瘀的药物来缓解疼痛。他推荐了氟比洛芬巴布膏，并告诉我如果疼痛特别大，可以考虑做肩关节镜清理。

我回家后，开始使用医生推荐的药膏，并继续服用盘龙七片。然而，疼痛并没有明显减轻。每天晚上，我都在床上辗转反侧，无法入睡。我的家人也很担心，经常陪伴我去医院复查。

在这个过程中，我深刻体会到了疾病带来的痛苦和无助感。每当我看到其他人轻松地举起手臂时，我都会感到一阵羡慕和嫉妒。我的生活被肩膀疼痛所控制，无法像以前那样自由自在地生活。

最终，我决定接受医生的建议，做了肩关节镜清理手术。手术后，我的疼痛明显减轻，生活也逐渐恢复了正常。回想起这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和帮助。同时，我也意识到健康的重要性，决定从此更加关注自己的身体健康。

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