我脑溢血已经有一年了，血压控制得还不错，手脚偶尔会有些麻木。每当这时，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住，担心病情会复发。为了家人，我不能让这种情况发生。

那天，我来到京东互联网医院，希望能从医生那里得到一些安慰和建议。医生问我这个情况有多久了，我告诉他已经有一年了，去年五一节发生的。医生说，主要是要控制好血压，排除血管畸形，一般来说就不会有大问题。听到这话，我的心稍微放松了一些，但仍然有许多疑问。

我问医生，复发的几率大不大？医生说，复发几率看血压能否控制好和是否有血管畸形这两点。只要这两点都没问题，复发的几率就微乎其微。医生还建议我多测量血压，规律口服降压药物，保证充足的休息，避免熬夜，定期复查，并且要注意饮食，低盐低脂。

我告诉医生，最近手脚偶尔会有些麻木，医生说这是正常的现象，可能会一直伴随着我。听到这话，我的心又开始忐忑起来。医生安慰我说，只要按他说的做，复发的几率就会大大降低。医生还提醒我，适量运动，别太过锻炼，否则后期可能会出现膝关节疼痛等问题。

我向医生表示感谢，医生说：“为了自己，为了家人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

离开医院后，我开始认真执行医生的建议，定期测量血压，规律服药，保证充足的休息，注意饮食，适量运动。虽然手脚偶尔还会有些麻木，但我知道，只要我坚持下去，复发的几率就会越来越小。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜疾病。