我总想自杀，心情低落，记忆力下降，怎么办？

这是我在京东互联网医院的在线咨询中向医生倾诉的。一个月前，我开始感到异常的压抑和焦虑，仿佛生活失去了所有的色彩。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，面对新的一天。即使是最简单的日常任务也变得艰难无比，我的记忆力也在逐渐下降，经常忘记重要的事情。

在与医生的对话中，我发现自己不仅仅是心情低落，还伴随着精神病性症状。医生告诉我，这可能是单次发作的抑郁障碍，目前处于重度发作阶段。我感到非常害怕和无助，仿佛自己被困在一个黑暗的深渊中，无法自拔。

医生建议我尽快去医院进行详细检查，并开始接受专业的治疗。我知道他说得对，但我仍然感到非常恐惧和抵触。毕竟，去医院意味着要面对自己的问题，承认自己的脆弱和无助。然而，医生的耐心和理解最终打动了我，我决定听从他的建议，开始寻求帮助。

在接下来的日子里，我经历了许多挑战和困难。有时候，我会感到非常绝望和孤独，仿佛整个世界都在对我施加压力。然而，每当我想放弃的时候，我都会想起医生的话：“你不是一个人在战斗，我们会一直陪伴你。”

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了向医生求助。如果没有他的帮助和支持，我可能永远也无法走出那个黑暗的深渊。虽然我仍然在治疗中，但我已经开始感受到生活的美好和希望的存在。我知道，前方的路还很长，但我已经准备好面对所有的挑战，重新找回自己的生活。

如果你也正在经历类似的困扰，请不要犹豫，寻求专业的帮助。记住，你不是一个人在战斗，总有人愿意伸出援手。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！