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中老年人补钙选哪款?

中老年人补钙选哪款?
发表人:康复之路

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和妈妈的脸庞。我们坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,享受着难得的宁静时光。然而,这份宁静很快就被打破了。

妈妈突然皱起眉头,轻声说:“最近我总觉得腿脚不太对劲,好像缺钙似的。”我一听,心中一紧。作为一个关心家人的女儿,我知道这不是小事。于是,我决定带妈妈去看医生。

我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询见到了医生**。他是一位非常有经验的医生,给人一种安心的感觉。妈妈向他描述了自己的症状,医生听得很认真,然后问了一些问题,最后建议我们选择一款适合中老年人的补钙产品。

“斯维诗这款是钙和维生素D的结合吗?”我问道。医生点了点头,解释说:“是的,这种组合可以更好地被身体吸收,效果也更好。”我和妈妈都很满意这个答案,决定购买这款产品。

然而,事情并没有结束。妈妈又问道:“我看老年人补钙要补氨糖软骨素钙片。可以修复软骨补充钙,抑制骨质疏松。”医生微笑着说:“您说的没错,但这款产品更适合40-50岁的中年人。对于您这样的年龄段,斯维诗的产品更合适。”

我和妈妈都松了一口气,感谢医生的专业建议。我们离开了京东互联网医院,心情轻松了许多。回家的路上,妈妈握着我的手,轻声说:“幸好有你陪我,否则我真不知道该怎么办。”我笑着说:“傻妈妈,当然要陪你了。健康没有小事,我们要一起关注。”

从那天起,妈妈每天都按时服用斯维诗的补钙产品。她的腿脚渐渐恢复了正常,脸上也多了几分笑容。我知道,这一切都要感谢医生**和京东互联网医院的专业服务。他们不仅给了我们正确的建议,还让我们在家中就能享受到高质量的医疗服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能像我和妈妈一样,关注自己的健康,珍惜每一天的生活。中老年人补钙指南 常见症状 中老年人常见的钙缺乏症状包括骨质疏松、关节疼痛、肌肉抽搐等。易感人群主要是50岁以上的中老年人,特别是女性更年期后由于雌激素水平下降,骨密度减少,容易出现钙缺乏症状。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1.补充钙和维生素D,选择含有这两种成分的钙片,如斯维诗的钙片。 2.老年人还需要补充氨糖软骨素钙片,帮助修复软骨和补充钙,抑制骨质疏松。 3.合理膳食,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 4.适当进行户外运动,接受阳光照射,帮助身体合成维生素D。 5.定期体检,监测骨密度和血钙水平,及时调整补钙方案。

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