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尿酸高了怎么办?医生教你如何降尿酸和预防并发症

尿酸高了怎么办?医生教你如何降尿酸和预防并发症
发表人:中医养生之道

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时,心情瞬间跌入谷底。尿酸高了,医生说可能会引发痛风和肾脏问题。我感到一阵窒息,仿佛被一只无形的手紧紧攥住了心脏。

我急忙打开手机,搜索“京东互联网医院”,希望能找到专业的医生帮我解答疑惑。很快,我就与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业,给了我莫大的安慰。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”他问道。我深吸一口气,开始描述我的症状和担忧。医生听得很认真,时不时地插话提问,了解我的具体情况。

“发作过痛风没有?”他问。我摇了摇头,心中一阵庆幸。医生告诉我可以应用非布司他或者苯溴马隆降尿酸,但强调生活方式干预是前提。需要低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鱼、大豆制品、肉类的高汤以及啤酒等高嘌呤食物。还要注意香菇、紫菜、酵母中的嘌呤含量也非常高,喝咖啡、浓茶等都会使尿酸升高。多吃新鲜的绿色蔬菜、水果,多饮水,每日尿量要达到2000毫升以上。适量饮用苏打水也能预防泌尿系结石的形成。

我听得很认真,心中一阵感激。医生还提醒我,高尿酸血症不仅会引发痛风和泌尿系结石,还可能因尿酸增高引起肾损伤甚至心脑血管病。我的心情变得更加沉重,但同时也更坚定了要改变生活方式的决心。

医生开具了处方,并详细解释了每种药物的作用和注意事项。我按照医生的建议,开始了低嘌呤饮食和药物治疗。每天早上,我都会喝一杯苏打水,希望能预防泌尿系结石的形成。同时,我也开始关注自己的身体变化,定期复查尿酸水平。

几个月后,我再次进行体检,结果显示我的尿酸水平已经降至正常范围。我的心情如释重负,感谢医生的专业指导和耐心解答。现在,我已经养成了健康的生活习惯,定期锻炼,保持良好的心态。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,避免小病变大病。高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期高嘌呤饮食者等。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 实施低嘌呤饮食,避免食用动物内脏、海鱼、大豆制品、肉类的高汤以及啤酒等高嘌呤食物; 2. 多饮水,保持每日尿量在2000毫升以上; 3. 适量饮用苏打水,预防泌尿系结石; 4. 根据医生建议服用降尿酸药物,如非布司他或苯溴马隆; 5. 定期复查尿酸水平,避免并发症的发生。

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