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久坐导致胸腰椎疼痛,想用腰椎舒缓器和找正骨大夫治疗

久坐导致胸腰椎疼痛,想用腰椎舒缓器和找正骨大夫治疗
发表人:医疗之窗

我总是觉得,时间像一只无形的手,悄悄地在我们身上留下痕迹。对于我来说,这个痕迹就是那日益加剧的胸腰椎疼痛。每当我从办公室的椅子上站起来,仿佛整个世界都在摇晃,疼痛如潮水般涌来,压得我喘不过气来。

那天,我决定去按摩店试试。店里的按摩师用力推了推我的背,虽然疼痛减轻了一些,但我知道这只是暂时的缓解。于是他向我推荐了一个瑜伽棒,教我如何在睡觉前用它滚动按摩痛点。果然,几天下来,我的疼痛有所缓解。

然而,我的腰椎问题依旧存在。每次弯腰或长时间站立,疼痛就会如影随形。于是我开始寻找其他解决方案,希望能找到一个更有效的方法来缓解我的疼痛。

在网上搜索中,我发现了一个名为“腰椎舒缓器”的产品。它看起来很专业,许多人都在评论区里分享了他们的使用体验。我决定咨询一下医生,看看这个产品是否真的有效。

我登录了京东互联网医院,选择了一个在线医生进行咨询。医生听完我的描述后,告诉我这个产品确实可以对胸腰部疼痛有一定的舒缓治疗作用,并建议我可以尝试使用。他的话让我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。

但我还有另一个问题。由于长期的不良坐姿和工作压力,我的脊椎已经出现了一些问题。我想找一个正骨大夫来帮我调整一下脊椎,但又担心会受损。医生建议我去正规的医院进行治疗,虽然他也承认自己不太清楚哪个医院有好的技术。

我知道,健康没有小事。平日里我们都要多注意身体,出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

久坐引起的胸腰椎疼痛就医指南 常见症状 久坐引起的胸腰椎疼痛通常表现为胸椎和腰椎中间位置的膨出感和疼痛,可能伴随着局部僵硬和活动受限。这种情况多见于长时间保持同一姿势的工作人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用腰椎舒缓器等辅助工具进行自我按摩和放松。 2. 找正骨大夫进行专业的脊椎调整,注意选择正规医院和有经验的医生。 3. 在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。 4. 适当进行体育锻炼,增强腰背肌肉的力量和灵活性。 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物进行缓解,但需在医生指导下使用。

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