我记得那天晚上，洗澡时无意间摸到了脖子下面一个小疙瘩。它不疼不痒，甚至连压迫感都没有，但我心中却泛起了涟漪。这种突如其来的发现总是让人心生不安，尤其是当你对医学一窍不通的时候。

第二天一早，我就打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，询问了疙瘩的位置和大小。我描述了它的形状和触感，医生则问我是否有照片可以提供。虽然我没有拍照，但我尽力用手指比划出它的位置和大小。

医生问我疙瘩是否在皮下，我点头确认。然后他又问我能否推动它，我试了一下，发现可以轻松地推动它。医生告诉我，这可能是脂肪瘤或皮下囊肿，都是良性的肿块。听到这里，我的心情稍微放松了一些，但仍然不确定该如何处理这个小家伙。

医生建议我去医院的普外科做进一步检查，触诊可以更准确地判断疙瘩的性质。我问他是否需要挂专家号，他说普通号就可以了。虽然我知道这只是一个小问题，但我还是决定去医院看看，毕竟健康没有小事。

在等待就诊的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。难道是这些不良习惯导致了这个小疙瘩的出现？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

最终，医生通过触诊确认了疙瘩的性质，果然是脂肪瘤。虽然不需要手术，但医生还是建议我定期复查，以防止它继续生长。离开医院时，我心中充满了感激和警醒。感激京东互联网医院的及时帮助，警醒自己要更加关注自己的健康。

这次经历让我明白，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，遇到任何不适都要及时就医。同时，也要养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。希望我的经历能够提醒更多的人，珍爱自己的健康，远离疾病的困扰。