我手淫三年，早泄、敏感，手脚冰凉，该怎么办？这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的心情非常复杂，既有对未来的担忧，也有对过去行为的懊悔。每次面对镜子中的自己，我都能看到一双疲惫的眼睛，仿佛在诉说着内心的痛苦。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，心中充满了期待和紧张。终于，屏幕上出现了医生的头像，我的心跳加速，仿佛在等待一场重要的考试。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔而专业，瞬间让我感到安心。我们开始了长达一个小时的对话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，耐心地解答了我的疑问，并最终给出了治疗方案。

在这段时间里，我感受到了医生的关心和专业精神。他们不仅仅是医生，更像是我的朋友和导师。他们的每一句话都让我感到温暖和希望，仿佛在黑暗中看到了一丝光明。

治疗方案包括服用参茸鞭丸和达泊西汀，进行缩肛门运动和深蹲动作。医生还提醒我要注意饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，少喝酒和辛辣刺激性食物。这些看似简单的建议，却蕴含着深刻的医学智慧和人文关怀。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐感受到了身体的变化。手脚不再冰凉，早泄和敏感也得到了明显改善。更重要的是，我的心态也发生了变化，我不再感到焦虑和自卑，而是充满了自信和希望。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我重新找回了生活的乐趣和意义。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！