我记得那天晚上，脚内踝骨上侧突然传来一阵刺痛，像针扎一样。起初我没太在意，毕竟工作压力大，经常熬夜，身体不适也算正常。可第二天早上，疼痛加剧，脚踝肿得厉害，连走路都成问题。我心想，这下子可麻烦了，得赶紧找医生看看。

我打开京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就有医生接诊了。医生问我疼痛持续多久了，我说四五天。然后他又问我有没有受伤、劳累或受凉等诱发因素，我说有，主要是受凉和劳累。医生继续问我待着不动疼不疼，我说不疼，但按压就疼。医生听完我的描述，认为可能是局部炎症，建议我适当冷敷，并外用药物看是否可以改善。

我按照医生的建议，先用冰袋冷敷了一会儿，然后涂上扶他林软膏。同时，医生也提醒我少活动，尽量不做能引起疼痛的动作。接下来的几天，我严格遵守医嘱，疼痛逐渐减轻，脚踝的肿胀也消退了不少。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。尤其是像我这样经常熬夜、工作压力大的上班族，更需要关注自己的身体状况。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大病。健康是最重要的财富，我们都要好好珍惜。