我一直以为月经推迟只是小问题，直到那天我在镜子前看到自己的脸色苍白，眼神空洞，才意识到这可能不是我想象中那么简单。我的例假已经推迟了两周，心里的焦虑像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。她的声音温柔而专业，仿佛一股清流，缓缓地流入我的心田。我们开始了深入的交流。

“请问您平时月经多久来一次呢？一次来几天就干净了？最后一次月经是哪天来的？”李医生问道。我如实回答：“3月15号来。3月21走干净。”

“嗯，请问您月经推迟能排除怀孕吗？”李医生继续问。我有些紧张地回答：“排除。”

“能排除。”我再次确认，希望她能相信我。

李医生又问了一些问题，包括近期的生活习惯、压力情况等等。我告诉她我最近压力大，情绪不好，熬夜，睡眠质量不好。李医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“根据您的描述考虑是月经失调可能，您可以先用药让月经来潮，来月经的第二天到线下医院妇产科就诊，查性激素6项，明确有无内分泌失调。”

我有些担心地问：“请问您有药物过敏吗？肝肾功能有异常吗？目前处于备孕期、孕期或者哺乳期吗？”李医生耐心地解释：“我脾气不太好。容易生气。不过敏，无异常，处于正常状态。”

李医生建议我口服黄体酮胶囊，一天2次，一次100mg，连服10天停药。同时，她还提醒我注意休息、避免熬夜、少食生冷、保持心情愉快，避免偏食，荤素搭配；注意腹部保暖，经期量少可以经前、饮用红糖姜茶，每日热水泡脚。

我按照李医生的建议去做，心中充满了期待和感激。几天后，我的月经终于来了。虽然还有一些不适，但我知道我已经在正确的道路上。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。