我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我知道，自己已经患上了酒精肝和脂肪肝。这个消息就像一把利剑，刺穿了我的心脏。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索着各种关于治疗脾虚的养生茶。突然，一个名字吸引了我的注意力——碎银子茶。听说它有很好的保健作用，能帮助改善肝脏健康。我心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在等待医生的过程中，我的心情变得越来越焦虑。每一秒钟都像是一个世纪那么漫长。终于，医生接入了我们的对话。

“你好。”我打破了沉默，声音有些颤抖。

“你好。”医生回应道，语气温和而专业。

我深吸一口气，问出了我最关心的问题：“有酒精肝脂肪肝的可以喝碎银子茶吗？”

医生没有直接回答，而是说：“可以试下。”

我的心中一喜，但很快又被医生接下来的话打击：“主要还是戒酒还有控制饮食。”

我知道医生说得对，但我还是想知道更多关于碎银子茶的信息。于是，我问道：“有那些食物不能吃啊？”

医生回答：“油炸食物，少吃油。”

我点了点头，心中暗自下定决心：我一定要好好照顾自己的身体，不能再让疾病继续折磨我了。

在结束对话后，我开始认真地研究碎银子茶的功效和使用方法。同时，我也开始改变自己的生活习惯，戒酒、控制饮食，多做运动。虽然过程中有很多困难和挫折，但我从未放弃。

现在，我的身体已经有了很大的改善。每当我喝下一杯温热的碎银子茶，心中总会涌起一股感激之情。感谢医生给我的建议，感谢自己坚持不懈的努力，感谢生命中所有的美好和挑战。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，去寻求专业的帮助吧。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！