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我记得那天早晨,头部间接性抽筋疼痛突然袭来,像一只无形的手在我的脑袋里扭曲。疼痛从太阳穴开始,逐渐蔓延到整个头部,仿佛每一个细胞都在抗议。这种感觉就像被一只巨大的手紧紧握住,无法呼吸,无法思考。
我立即拿出血压计,测量结果显示我的血压高达150左右。心中一阵恐慌,难道这就是高血压性头痛?我开始回想过去的日子,是否有过类似的症状,是否有忽视的健康信号?
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。很快,我就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。我们开始了详细的交流,他询问了我的血压情况、年龄等基本信息,并且提醒我可能是颈椎病、偏头痛或睡眠质量不佳引起的头痛。
“您需要低枕睡眠少低头改善颈椎不好,睡前喝点牛奶改善睡眠。”他建议道。同时,他也强调了低盐饮食、控制体重和休息的重要性,并且建议我每天都测量血压,连续测量两周血压,如果一直高于或等于140/90才是高血压。
我听从了他的建议,开始调整自己的生活习惯。每天早晨,我都会测量血压,记录下来。同时,我也开始注意自己的饮食和休息,尽量避免过度劳累和精神紧张。
随着时间的推移,我的头痛逐渐减轻,血压也趋于稳定。虽然我仍然需要继续关注自己的健康,但至少我知道该如何去做了。感谢京东互联网医院和那位医生,他们在我最需要帮助的时候伸出了援手。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它真的很方便,尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的人来说。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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