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我从小就有鼻炎的困扰,尤其是春天,花粉四溢的空气总是让我鼻塞、流涕不止。最近,我的症状似乎加重了,鼻子不透气,流鼻水,偶尔还会有鼻痒和打喷嚏的现象。头疼倒不是很明显,但整个人都感觉很不舒服。
我决定去京东互联网医院看看,毕竟在家里就能看病,省去了排队挂号的麻烦。医生问我多久了,我说有一段时间了。然后他又问我有没有鼻痒、打喷嚏、流涕和头疼的症状,我一一回答了他。最后,医生说我可能是过敏性鼻炎,需要服用一些药物来缓解症状。
我点开了医生给我的处方,里面有左西替利嗪、辛芩颗粒、内舒拿和鼻敏灵喷鼻。医生还给了我一些健康指导,告诉我要注意饮食,避免吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持室内空气清新等等。我心想,这些都不是什么新鲜事,但还是要认真遵守医嘱,希望早日康复。
在服药的过程中,我也开始关注自己的饮食习惯。听说脾虚湿气重的人更容易得鼻炎,我就去查了一些相关的资料,发现自己确实有这方面的问题。于是我开始调整饮食,少吃油腻和甜食,多吃一些清淡易消化的食物,如粥、蔬菜和水果。同时,我也注意保持良好的生活习惯,早睡早起,适当运动,避免熬夜和过度劳累。
经过一段时间的治疗和调理,我的鼻炎症状明显减轻了。虽然还不能说完全康复,但至少我不再整天流鼻涕、打喷嚏了。这个经历让我更加重视自己的健康,也让我明白了在家里就能看病的便利性和重要性。希望大家也能像我一样,及时关注自己的身体状况,遇到问题及时求医问药,不要等到病情加重才后悔莫及。
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