我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴沉而不安。因为我刚刚测量了自己的空腹血糖，结果远超正常范围。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温和而专业，仿佛一股清泉流入我的心田，带来了一丝安慰。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的话语让我感到一丝希望，仿佛在黑暗中看到了一束光芒。

我向他描述了我的情况，他耐心地听完后，告诉我：“正常人群空腹血糖2.9-6.1。”听到这个数字，我不禁感到一阵恐慌。我的血糖远远超出了这个范围，意味着我可能患有糖尿病。

“如果有糖尿病怎么办？”我问道，声音有些颤抖。医生**安慰我说：“首先不要过于担心，我们需要进一步检查来确定诊断。同时，生活方式的改善也非常重要。”

他继续解释说：“糖尿病空腹血糖4.0-6.1，正常人餐后两小时血糖2.9-7.8。糖尿病患者餐后两小时血糖一般要求6.1-7.8左右。”我认真地听着，试图理解这些数字背后的含义。

“糖尿病有症状吗？”我问道，心中充满了疑虑。医生**回答说：“糖尿病症状主要是多饮多尿多食，体重减轻。但很多人没有任何症状。”

我深吸一口气，试图平静下来。医生**的专业知识和耐心让我感到安心。他建议我注意饮食控制血糖，并且可以喝菊苣栀子茶来辅助治疗。

我感激地向他道谢，心中充满了感激和希望。虽然面临着可能的疾病，但我知道我不再孤单。有了医生**的帮助和指导，我有信心战胜这个挑战。

在这次咨询之后，我开始更加关注自己的健康，改变了不良的生活习惯。每天早晨，我都会测量自己的血糖，记录下来，并且严格控制饮食。虽然这是一条漫长而艰难的路，但我知道，只要坚持下去，我一定能够战胜糖尿病。

如果你也面临着类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜它。