我总是觉得肚子热热的，像有一团火在燃烧。这种感觉已经持续了几天，每次吃完饭后尤其明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的饮食不规律所致。但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线平台，我与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的不适部位，我指向了脐周的位置。接着，医生问我这种情况从什么时候开始，是否有辛辣刺激油腻饮食或饮酒受凉的情况。我回忆了一下，最近确实吃了一些辣的食物。

医生继续追问这种情况持续了多久，我告诉他已经有几天了。然后，医生问我排便情况如何，我有些尴尬地回答说已经两天没有排便了。医生听完我的描述后，认为这可能与进食不当引起的急性肠炎有关。他建议我近期饮食保持清淡温热易消化，并开了两种药物：肠炎宁和益君康，分别每天三次，每次四片和两片，连续用药五天。同时，医生也提醒我在用药期间禁忌辛辣刺激油腻饮食和饮酒。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活建议。他建议我多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是葡萄、草莓、苹果、香蕉和芒果等水果，以及南瓜粥和山药粥等易消化的食物。同时，医生也告诫我要避免生冷辛辣刺激饮食和饮酒熬夜，保持良好的生活习惯。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他的建议和治疗方案让我感到安心和放心。虽然我还需要等待一段时间才能完全恢复，但我相信只要按照医生的指导去做，我的身体一定会好起来的。

这次经历也让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！