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我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样,阴沉沉的。因为我最近总是感到肚子不舒服,经常便秘,整个人都很疲惫。听说益生元和益生菌可以调理肠道,于是我决定去京东互联网医院咨询一下。
我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站,很快就和一位名叫黄医生的医生进行了视频咨询。黄医生看起来很亲切,戴着一副黑框眼镜,头发梳得整整齐齐,给人一种非常专业的感觉。
我向黄医生描述了自己的症状,他听得很认真,然后问我:“你有没有尝试过益生元和益生菌?”我点了点头,说:“我刚买了乐力益生元,但不知道是应该在吃益生菌前还是后吃。”
黄医生笑了笑,解释道:“益生元是益生菌的食物,如果你有便秘,可以在餐前吃;如果没有便秘,可以在餐后吃。至于益生菌,你可以和益生元一起吃,这样效果会更好。”
我听完后,心中的一块石头终于落了地。黄医生还告诉我,益生元可以调理胃肠道,按需补充调理就可以。他建议我如果有任何不明白的地方,随时可以回来咨询他。
结束咨询后,我按照黄医生的建议开始服用益生元和益生菌。几天后,我的便秘问题明显改善,整个人也精神了很多。现在,我每天都会在餐前吃一包乐力益生元,感觉自己又回到了正常的生活轨道上。
我很感激黄医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还让我学到了很多关于肠道健康的知识。希望更多的人能够了解到益生元和益生菌的好处,保持良好的肠道健康。
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