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我太瘦了,这句话已经成为我生活中的一部分。每当我站在镜子前,总是会不由自主地叹息。我的身材像一根竹竿,毫无曲线可言。即使我每天都吃得很多,但体重却始终停留在一个数字上。这种情况让我感到非常沮丧和无助。
有一天,我在网上看到了一种增肌粉,声称可以帮助瘦人增重。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下医生。
我登录了京东互联网医院的平台,很快就被分配到了一位医生。我们开始了视频咨询。医生问我是否有食物药物过敏史,肝肾功能是否正常,是否是孕期或哺乳期。我回答说都没有问题。医生告诉我,瘦人可以在运动后喝增肌粉,这样可以补充能量,起到增重效果。同时,饮食上也要多吃一些高蛋白的食物。
我问医生,喝增肌粉能增多少重。医生说这个不好说,每个人都不一样,需要根据个人的情况来看。我又问医生,我饭量大但不长肉是什么情况。医生说可能是基础代谢率高,或者骨架也小。听到这里,我有些失望。医生安慰我说,21岁了骨骼还会长吗?这个跟遗传,自身体质也有一定关系。
我感谢医生的建议,决定试一试增肌粉。同时,我也开始注意自己的饮食和运动。每天早上,我会去公园跑步,晚上则会做一些力量训练。几个月后,我发现自己的体重有所增加,虽然不是很明显,但我已经很满意了。
通过这次经历,我学到了很多关于健康的知识。首先,增重并不是一件容易的事情,需要长期的坚持和努力。其次,合理的饮食和适当的运动是非常重要的。最后,及时就医和咨询专业人士也是非常必要的。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。
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