我从小就有一个小小的自卑，那就是我的脚趾。它们总是向外翻，尤其是左脚的拇指，简直就是一道独特的风景线。每当我穿上漂亮的鞋子，总会想起妈妈的话：“你看你那脚趾，多难看啊！”

随着年龄的增长，这种自卑感并没有消失，反而因为脚趾的变形而加剧。走路时，内侧总会顶着疼，尤其是在长时间站立或行走后。有时候疼得我都想哭，但我总是忍着，因为我不想让别人看到我的脆弱。

直到有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约，我很快就得到了一个专家的视频咨询。医生看了我发过去的脚趾照片，告诉我这是拇外翻，并不是什么大问题，但如果不注意，可能会引起其他足部问题。

我问医生是否需要治疗和吃药，医生说如果我不觉得难看，也不怎么疼的话就不用矫形。只是建议我涂点扶他林软膏缓解疼痛。听到这里，我松了一口气，原来我的脚趾并不是什么大问题。

但我还是有些担心，毕竟我不想让我的脚趾继续变形。医生安慰我说，只要我注意穿合适的鞋子，避免长时间站立或行走，我的脚趾就不会再恶化了。

我感谢医生给我的建议和安慰，决定从现在开始好好照顾我的脚趾。虽然它们可能永远都不会变成我理想中的样子，但至少我可以让它们不再疼痛和变形。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！