我总是觉得自己像个异类。每当我一紧张或一运动，浑身就像被针扎一样，尤其是上半身。这种感觉就像一只无形的手在我身上游走，时而轻抚，时而狠抓。它来得突然，去得也匆忙，留下我一脸茫然和无奈。

我记得第一次出现这种情况是在两年前。那天我正在上课，突然间就感觉全身不对劲。老师在讲台上滔滔不绝地讲着，我却完全听不进去。那种针扎的感觉从背部开始蔓延，直到脸上。我的心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在我周围崩塌。

我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的。但是这种情况一而再，再而三地出现，直到我无法再视而不见。我开始担心自己是不是得了什么怪病，或者是不是我太过紧张了。每次出现这种情况，我都会尽量控制自己的情绪，深呼吸，试图让自己平静下来。可惜，这种方法并不总是奏效。

我曾经去过一些小诊所，医生们都说我没事，只是神经紧张。可我知道这不是简单的神经紧张。这种感觉太真实了，太痛苦了。我开始怀疑自己的身体，怀疑自己的精神状态。每当我独自一人时，我的脑海里就会浮现出各种可怕的疾病和症状，仿佛我已经被判了死刑。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打个电话，听听专业医生的意见。接电话的是一位非常友好的医生，他耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能与中医上说的“风”有关。这种“风”易袭阳位，游走不定，会引起各种奇怪的症状，包括我所描述的那种针扎感。医生建议我如果情况加重，应该立即到实体医院就诊，可以挂中医内科。

我感到一丝安慰。至少现在我知道自己不是在胡思乱想，也不是在夸大自己的症状。虽然医生说这种情况不大影响我的生活和学习，但我还是决定要更加注意自己的身体。毕竟，健康没有小事。

现在，每当我再次感受到那种针扎的感觉时，我会深呼吸，告诉自己这只是暂时的。同时，我也会更加关注自己的生活习惯，尽量避免过度紧张和疲劳。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要多注意自己的身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对生活中的挑战。