当前位置:首页>

一紧张或运动就像针扎,主要在上半身,这是怎么回事?

一紧张或运动就像针扎,主要在上半身,这是怎么回事?
发表人:医疗故事汇

我总是觉得自己像个异类。每当我一紧张或一运动,浑身就像被针扎一样,尤其是上半身。这种感觉就像一只无形的手在我身上游走,时而轻抚,时而狠抓。它来得突然,去得也匆忙,留下我一脸茫然和无奈。

我记得第一次出现这种情况是在两年前。那天我正在上课,突然间就感觉全身不对劲。老师在讲台上滔滔不绝地讲着,我却完全听不进去。那种针扎的感觉从背部开始蔓延,直到脸上。我的心跳加速,手心冒汗,仿佛世界都在我周围崩塌。

我试图忽视它,告诉自己这只是暂时的。但是这种情况一而再,再而三地出现,直到我无法再视而不见。我开始担心自己是不是得了什么怪病,或者是不是我太过紧张了。每次出现这种情况,我都会尽量控制自己的情绪,深呼吸,试图让自己平静下来。可惜,这种方法并不总是奏效。

我曾经去过一些小诊所,医生们都说我没事,只是神经紧张。可我知道这不是简单的神经紧张。这种感觉太真实了,太痛苦了。我开始怀疑自己的身体,怀疑自己的精神状态。每当我独自一人时,我的脑海里就会浮现出各种可怕的疾病和症状,仿佛我已经被判了死刑。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打个电话,听听专业医生的意见。接电话的是一位非常友好的医生,他耐心地听完了我的描述,然后告诉我可能与中医上说的“风”有关。这种“风”易袭阳位,游走不定,会引起各种奇怪的症状,包括我所描述的那种针扎感。医生建议我如果情况加重,应该立即到实体医院就诊,可以挂中医内科。

我感到一丝安慰。至少现在我知道自己不是在胡思乱想,也不是在夸大自己的症状。虽然医生说这种情况不大影响我的生活和学习,但我还是决定要更加注意自己的身体。毕竟,健康没有小事。

现在,每当我再次感受到那种针扎的感觉时,我会深呼吸,告诉自己这只是暂时的。同时,我也会更加关注自己的生活习惯,尽量避免过度紧张和疲劳。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要多注意自己的身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同面对生活中的挑战。中医风证就医指南 常见症状 中医风证常见症状包括一紧张或运动就像针扎,主要在上半身,伴随着痒的感觉。易感人群为长期处于精神紧张状态或体质虚弱者。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 2. 加强体育锻炼,提高身体素质。 3. 饮食上注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。 4. 可以服用中药如逍遥丸、柴胡疏肝散等进行调理。 5. 如果症状加重,应及时就医,接受专业的中医治疗。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询