我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。23岁的我，身体一直很好，除了偶尔的感冒，几乎从未去过医院。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了腰部的两个硬块，心跳瞬间加速，仿佛世界都静止了。

我立即给京东互联网医院打了电话，接通后，医生**的声音传来，温柔而专业。我们开始了长达半小时的对话，医生详细询问了我的症状和生活习惯。从他的语气中，我感受到了安慰和信任。

“医生，这两个硬块是怎么回事？我很担心。”我紧张地问道。医生解释说：“这可能是滑囊增大引起的，通常是由于长时间坐姿或缺乏锻炼导致的。”听到这里，我松了一口气，但仍然心有余悸。

医生建议我使用膏药进行治疗，并详细说明了使用方法和注意事项。我问他是否需要定期按摩，他说不需要，只要每天贴一片膏药就可以了。他的话语中透露着专业和自信，让我感到非常安心。

在结束通话前，医生还提醒我要注意锻炼和改善坐姿，避免长时间保持同一姿势。我深深地记住了他的话，并决定从此改变自己的生活方式。

几天后，我的疼痛明显减轻，硬块也开始消退。我再次感谢医生**，如果不是他的及时帮助，我可能还在担忧和恐惧中徘徊。现在，我已经恢复了正常生活，并且更加注重自己的健康。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样因为小问题而耽误了治疗。