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49岁女性运动快走时淋尿,去年开始严重,需要手术治疗吗?

49岁女性运动快走时淋尿,去年开始严重,需要手术治疗吗?
发表人:病友互助家园

我从来没有想过,自己会在49岁的年纪,面临着每天都要担心的尴尬问题。从2017年开始,每当我快走时,总会有不受控制的尿液流出。起初,我并没有太在意,毕竟只是偶尔发生。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,越来越严重。去年,我甚至在稍微快点走时就开始淋尿,完全没有预兆,也没有感觉。这种无助和尴尬的感觉,真的让我很难受。

我记得那天,我在家里,突然感到一阵恐慌。我知道我不能再继续这样下去了。我需要寻求专业的帮助。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线就诊之旅。

医生很友善,问了我很多问题,了解了我的症状和病史。他们告诉我,我可能患有尿失禁,并建议我进行一些检查和锻炼。他们还提醒我,我的高血压也可能会影响治疗效果。

我开始按照医生的建议进行锻炼,做凯格尔运动。每天,我都会花一些时间,专注于收缩和放松我的盆底肌肉。虽然一开始很难坚持,但我知道这是我唯一的希望。

同时,我也开始注意自己的生活习惯。少喝咖啡和酒精,多喝水,保持规律的排尿。这些小改变,虽然看似微不足道,但却对我的病情有着积极的影响。

几个月后,我再次去医院进行检查。结果显示,我的病情有所改善。医生告诉我,如果我继续坚持锻炼和改善生活习惯,可能就不需要手术了。这对我来说,是一个巨大的鼓舞。

现在,我已经可以正常地快走了,不再担心会有尴尬的意外发生。虽然我知道,我的病情可能还需要长期的管理和治疗,但我已经不再感到无助和恐慌了。我感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心,帮助我找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

尿失禁就医指南 常见症状 尿失禁是一种常见的泌尿系统疾病,主要表现为在咳嗽、打喷嚏、运动等情况下出现不自主的尿液流出。易感人群包括女性,尤其是经历过分娩的女性,以及患有慢性病如高血压的人群。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 长期坚持凯格尔运动,增强盆底肌肉的收缩能力。 2. 完善尿流动力学检查,了解病情严重程度。 3. 如果症状较重,可能需要手术治疗。 4. 控制高血压等慢性病,避免加重尿失禁症状。 5. 注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,避免感染加重病情。

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