我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是说我吃得太少，长大后又说我运动不够。可无论我怎么努力，问题依旧存在。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状怎么调理”，才发现这可能不是简单的生活习惯问题。

我决定去京东互联网医院咨询医生。登录后，我被分配到一位名叫**的医生。我们开始了视频通话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的语气温和，让我感到安心。

我向他描述了我的症状，他认真听完后说：“便秘可以吃一些通便的食物，多喝水多运动，保持心情愉快也很重要。”

我问他：“会有依赖性吗？”

他回答：“不会。这些都是日常生活中可以做到的改变。”

我点头表示理解。我们继续讨论了一些其他的生活习惯和可能的治疗方案。整个过程中，他的专业知识和耐心让我感到非常放心。

最后，他问我：“药物还是保健品？”我选择了保健品，因为我更倾向于通过自然的方式来改善我的健康状况。

在结束通话前，我感谢了医生**的帮助。他说：“不客气。”

这次咨询让我意识到，健康问题不仅仅是生活习惯的问题，也可能涉及到更深层次的身体机能。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在努力改善自己的生活习惯，希望能够彻底解决这个困扰我多年的问题。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！