我从来没有想过，自己会在每天清晨醒来时，面对着一场与鼻涕和喷嚏的斗争。这种感觉就像被困在一个永不停歇的循环中，无法逃脱。每当我试图起床，我的鼻子就会开始发作，仿佛在提醒我：你还没有完全清醒。

这已经持续了好几个月了。起初，我以为只是普通的感冒，或者是过敏引起的。但是当症状持续不退，甚至开始影响我的日常生活时，我知道我需要寻求专业的帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，非常方便。我决定尝试一下，希望能够找到解决问题的方法。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了中医科，并填写了我的症状和基本信息。很快，一位中医大夫就接手了我的案例。我们开始了在线问诊。

大夫首先询问了我的具体症状，包括打喷嚏、流鼻涕的频率和时间，以及是否伴随其他不适。然后，他问我是否有其他健康问题，例如失眠、口干、心烦等。我如实回答了所有问题，希望他能够从中找到线索。

大夫还要求我拍摄舌苔照片，以便他进行更精确的诊断。我照做了，并将照片上传到平台上。等待了一会儿后，大夫给出了他的初步诊断：肝郁气滞、肾气不足。

他解释说，这种情况可能与我的生活习惯和环境有关。例如，熬夜、过食寒凉、饮食不规律等都可能导致肝郁气滞；而肾气不足则可能与长期的压力、手淫过度等因素有关。听完他的解释，我开始反思自己的生活方式，意识到自己确实需要做出一些改变。

大夫给出了治疗方案，包括服用中成药和调整生活习惯。他还提醒我，治疗慢性病需要耐心和恒心，不能期望一蹴而就。我表示理解，并决定按照他的建议去做。

在接下来的几周里，我认真执行了大夫的治疗方案。每天按时服药，调整作息和饮食习惯。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的症状开始减轻，打喷嚏和流鼻涕的频率也逐渐降低。

我再次联系了大夫，向他汇报了我的进展。他很高兴地听到了这个消息，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。同时，他也提醒我，如果症状再次出现，应该及时就医，不要拖延。

现在，我已经基本恢复了正常。每天清晨醒来时，我不再被喷嚏和鼻涕困扰。虽然这段经历让我感到很不舒服，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节。感谢京东互联网医院和那位中医大夫，他们帮助我找到了问题的根源，并引导我走向了健康的道路。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下在线问诊。它可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！