我总是觉得手心脚心一早一晚容易发涨，像被什么东西紧紧包裹着，透不过气来。这种感觉让我很不舒服，尤其是在工作的时候，总是分心。有时候我会去盲人按摩店按一下脖子，希望能缓解一下这种不适感。可每次按摩完，虽然暂时舒服了一点，但过不了多久，手心脚心又开始发涨了。

我开始担心这是不是什么大病的前兆。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生问了我很多问题，包括这种情况多长时间了、有没有什么规律、有没有主要的诱因等等。我告诉他，已经有两三个月了，诱因不是太清楚，只是觉着乏力，发涨。医生听完后，建议我去医院查查颈椎，可能是颈椎问题引起的。

我一听，心中不免有些紧张。颈椎病？这不是老年人的病吗？我才三十多岁啊！但医生安慰我说，目前看来不会有什么大的问题，只是需要去医院做个详细检查，排除一下颈椎有问题的可能性。同时，他也提醒我，平时要注意坐姿，避免长时间低头看手机或电脑。

我听了医生的建议，决定去医院做个详细检查。虽然我还没有完全确定这是颈椎病，但我已经开始注意自己的坐姿和生活习惯了。希望通过这些改变，能够缓解手心脚心发涨的症状。同时，我也想提醒大家，如果有类似的情况出现，一定要及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注自己的健康。